15 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ С КАЖДЫМ ПРИЕМОМ ПИЩИ

#4. ПРАВИЛО 15 МИНУТ 

Если у вас возникло непреодолимое желание перекусить между приемами пищи, например, чем-нибудь сладеньким, попробуйте подождать 15 минут, прежде чем положить что-то в рот. Во многих случаях эта тревога исчезнет раньше. Это же правило касается и десертов — выждете заветное время и решите, действительно ли вам все еще его хочется. Важно! Никогда не набрасывайтесь на еду, если вы раcсержены или опечалены — лучше 15 минут глубоко подышать и подумать, чтобы успокоиться. 

15 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ С КАЖДЫМ ПРИЕМОМ ПИЩИ

#1. ПРАВИЛЬНЫЕ ТАРЕЛКИ

Ученые доказали, что если цвет посуды совпадает с цветом еды (например, рис на белой тарелке), мы, сами того не подозревая, съедаем на 18% больше, чем следовало бы. Сделайте ставку на красный, если хотите похудеть. Возможно, это связано с тем, что наш мозг связывает этот цвет со знаком «стоп».

Кроме того австралийские ученые из Университета Бонд обнаружили, что лучше использовать тарелки гораздо меньшего диаметра — это снижает вероятность переедания. Элементарная математика для худеющих: уменьшение диаметра посуды на 20% будет способствовать уменьшению потребления пищи на 20%.

ВНИМАНИЕ!!! 
Российскими учеными созданы конфеты, от которых не портятся зубы и не полнеют, но самое удивительное то, что они ПОЛЕЗНЫ для здоровья. Вы не верите?! Вот Вам доказательства. 
Полезные конфеты Healthy Ball. 6 изумительных вкусов в удобной упаковке

Дети, немедленно атакуйте ваших родителей!!!
Добро пожаловать в наш МАГАЗИН красоты и здоровья!!!

Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО по ССЫЛКЕ и пользуйтесь накопительными скидками от 10% до 25% (накапливаемыми баллами будете расплачиваться за товар, вместо денег!)

ВНИМАНИЕ!!! СЕНСАЦИЯ!!! 

Вы знаете о том, что сегодня ночью будет отключен интернет на всей планете на несколько дней? Пока точно не известно почему, т.к. это секретная информация и огласке не подлежит, но тем не менее факт остается фактом. Вы не верите?!

КТО ЕЩЕ ХОЧЕТ, ЧТОБЫ ЕГО КОЖА ВЫГЛЯДЕЛА МОЛОЖЕ? 

Уже через несколько дней Вы сможете видеть другого человека в зеркале с помощью удивительных продуктов Российской компании АВРОРА!!! 

СИНБАД - масло после душа с пантами марала

СИНБАД - желтая скипидарная ванна

КОЖА - ЗЕРКАЛО НАШЕГО ОРГАНИЗМА.
Продукты для улучшения состояния кожи
1. Омега-3 и полиненасыщенные жирные кислоты

Они увлажняют кожу, сохраняют ее упругость, предотвращая сухость и воспаление. Такие жиры обладают функцией защиты от внешней среды.

Продукты: лосось, тунец, форель, шпинат, редис, брокколи, баранина, телятина.

2. Цинк

Нет некрасивых женщин, есть недоАВРОРЕнные!!!

Дорогие девчонки, девушки и женщины, мамы и бабушки, тети и сестры, племянницы и дочки, к Новому году Российская компания АВРОРА предлагает серию продуктов красоты и молодости.

Порадуйте СЕБЯ любимых и Ваших мужчин своим Новогодним преображением!!!

Успейте сделать заказ.

Шампунь "Синбад" - https://aur-ora.com/catalog/krasota/574/

Бальзам-кондиционер "Синбад" - https://aur-ora.com/catalog/krasota/585/

Синбад - масло после душа с пантами марала - https://aur-ora.com/catalog/krasota/500/

Синбад - желтая скипидарная ванна - https://aur-ora.com/catalog/krasota/501/

 Икс-Силанс - Омолаживающий ночной крем- https://aur-ora.com/catalog/krasota/414/

Силурон Крем - https://aur-ora.com/catalog/krasota/410/

Крем для тела антицеллюлитный Новактика Лин - https://aur-ora.com/catalog/krasota/593/

Вы еще не были в АВРОРЕ?! Добро пожаловать в наш магазин красоты и здоровья!!! Вход свободный и круглосуточный.

Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО по ссылке - https://aur-ora.com/auth/registration/?ref=897196438257  

и пользуйтесь накопительными скидками от 10% до 25% (накапливаемыми баллами будете расплачиваться за товар, вместо денег!)

ПЕРВЫЙ ШАГ К ЗДОРОВЬЮ. ДЕТОКСИКАЦИЯ

Детоксикация организма или как модно произносить сегодня Detox – это выведение из тела ненужных отходов, токсинов, которые способны накапливаться и вредить здоровью. Естественная детоксикация происходит ежедневно с помощью печени, кишечника, почек, кожи. Ненужные продукты метаболизма исключаются из тела, с ними же и выводятся токсины.

Важная роль воды заключается в том, 
что она является основным элементом 
в поддержании жизни человека, 
т.е. – непременная составляющая часть всего живого. 
Только там, где есть вода, есть жизнь. 
Нет живого, если нет воды 

7 потенциальных причин инфаркта
1) Страдаете избыточным весом. Лишний вес может не только подпортить вам самооценку и добавить трудностей с гардеробом, но и серьезно пошатнуть ваше здоровье. У людей с избыточным весом, говорят врачи, уровень так называемого хорошего холестерина намного ниже нормы, а плохого - наоборот. К счастью, избавиться от этого можно без таблеток и операций - надо просто похудеть. 

Эти два продукта помогут Вам избежать проблем с сердцем.

Первый: СОЛБЕРРИ-Н Оздоравливающий напиток на основе сухого концентрированного сока облепихи. Облепиха - это ценная поливитаминная ягода, богатая каротиноидами, жирными кислотами и токоферолами. Мощный природный антиоксидант.Антиоксидантные свойства усилены входящими в состав аскорбиновой кислотой, сульфитом натрия и микроэлементами кремнием и магнием, а также целым комплексом природных макро- и микроэлементов. Концентрированный сок облепихи способствует общему оздоровлению и омоложению организма. 

Второй:Si-энержи экстра Оказывает антиоксидантное и кардиостимулирующее действие. Улучшает состояние печени, снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, способствует уменьшению образования бляшек сосудов, улучшает общее состояние организма, особенно после тяжелых физических, умственных нагрузок, интоксикации, в том числе алкогольной. Оказывает антикоагулирующее действие на кровь, способствует "разлипанию" эритроцитов и улучшению питания всех тканей организма

ПОЧЕМУ НАДО ПИТЬ БОЛЬШЕ ВОДЫ? 10 медицинских фактов.

1. Вода – неотъемлемый компонент человеческого организма.
Тело человека состоит на 43%-75% из воды. Человек, возможно, и сможет прожить от 4 до 8 недель без пищи, однако без воды наш организм погибнет через 10 дней (учитывая комнатную температуру).